しんどい

めちゃくちゃしんどい。

人付き合いも

育児も家事も

旦那も

しんどい。

1人で頑張ってる感じがして

どうしようもない。

あー。もう。

無理したくないのに

無理しちゃう。

休みたい。

心を休ませたい。

ほんとに

わたし

いま、疲れてるんだな。

自分を生きる

誰かの人生を

生きてないですか？

わたしは

自分軸というものが

分からず

さまよい続けてました（笑）

心屋に出会って

初級セミナーやオープンカウンセリング

にも行きました。

その時に仁さんから

貰った言葉は

「負けてもいい。守られてもいい。」

でした。

これ、もう6年以上前の話なんですが

今になってわかる気がします。

わたしは

負けてはならない。

上にいかなきゃ！

なめられてたまるもんか！

バカにされてたまるもんか！

と、必死だったのです。

結構、どんくさいんですが

それも

認められなくて

1人でなんでもしなければ！

他人に迷惑なんて

絶対かけない！と

本当に自分ではない誰かに

なろうとしてました。

今もその癖は抜けず

誰かになろうと

してしまう時がありますが

そうすると、必ず

後でストレス爆発💥

爆発後に気づくパターンです。

わたしは

誰かを生きること

誰かみたいになりたい願望が

強すぎてとても苦しい思いをしました。

苦しすぎてもう

そうしてはいられない。

そんな境地まで

来てるような気がします。

だから、わたしは

もう自分を生きようと思ってます。

それは

私は誰にもなれないし

誰にもなる必要なんて

最初からなくて

この容姿

この性格

このわたしのすべてが

与えられているものである。

という、その事実だけで

充分だと思うのです。

多分、まだ

嫉妬もするだろうし

ムカついたり

不安だったりも

するんでしょう。

でも、これだけは忘れたくないんです。

わたしはわたし。

わたしの世界はわたししか作れない。

文章まとめられませんが

今日はこれでおしまいです！

見てくださってありがとうございます😊

自己開示はじめます

はじめまして。

KAOです！

兵庫県で主婦やってます。

主人と

息子と娘と猫2匹で

暮らしてます。

好きなことは

スピリチュアルや心理など。

心屋仁之助さんのメルマガを

7年ほど前見つけ

それから自分の中の何かが

変わっていきました。

中学生から摂食障害。

30歳くらいまで

ずっと続いていて

今は大体回復してますが

ストレスが限界になると

たまに出てきます。

ちなみに今はアラフォーです。

自分を変えたくて仕方なくて

どうにもならなくて

苦しかった。

今もまだ苦しさを感じることは

たくさんありますが

前に比べると

だいぶ軽くなりました。

今は、ヒソヒソと

心屋さんやその周りの方々の

ブログやなんやらを

読んだり聞いたり。

ヒソヒソとしてることが

息苦しいなと感じていたので

ちょっとずつ自己開示するために

このブログを始めました。

ほかのブログもしてるんですが

ここはわたしのプライベートな

ことを思いっきり書きたい。

人には言えないことも

ここでまず

発してみたいんです。

ただの自己開示ですが

読んでくださる方が

いるなら

とても嬉しいです😃

ではでは

これからよろしくお願いします！